День Василисы Рукодельницы 2021

[Ramil-ka]

Улитк@, Посмотрела на ютюбе работы Ирины Лавровой  . Вот уж точнно, можно сшить любой сон

[Улитк@]

Ramil-ka, Ну там картины настоящие, это художником надо быть

[Ирмуля]

Как-то мне приснился сон,
Что пришёл огромный слон
И в подарок мне принёс
Длинный-длинный-длинный НОС.

Я проснулся —
За нос хватъ...
Под подушку...
Под кровать...

Где мой новый
Нос слоновый?

Вдруг я понял —
Всё в порядке:
Буквы здесь
В другом порядке.
Подарил мне добрый слон
Длинный-длинный-длинный СОН.

Данько Владимир

[Iriska]

Ramil-ka, Вот я сейчас учусь у Лавровой ..кстати..мне кажется я тебя там тоже вижу..и это не ютюб,а ИГ и WhatsApp Я выиграла в ИГ бесплатное место на МК Ирины Лавровой ...там учиться и учиться Пока приглядываюсь..не могу понять алгоритм стёжки
Ramil-ka, Лариса, Девочки,нашего Админа и Хранителя традиций,зовут Вика! Форумный ник-РиГма Гольдман...ну никак не Римма

[Ramil-ka]

Iriska, Спасибо за науку . Нет. у Лавровой я не учусь. Я про нее недавно узнала. И потряслась от ее картин

[Iriska]

Ramil-ka, Да работы у неё очень хорошие Она давно работает в этой технике с,90-х годов!

[Ramil-ka]

Iriska, а ты у Лавровой на какой платформе учишься? На "Квилтмаркете" или в "Инстаграмме"?

[Barri]

[Лариса]

Iriska, Иринка, я ведь знала, что Ригма, просто запуталась. Нужно чаще с Василисами общаться, а то скоро всех забуду.

[Volha]

А что вам обычно снится, люди? У меня почти всегда фигня какая-то со сменой локаций,  типа как в фильме "Лабиринт" с Девидом Боуи, помните такой?

[Iriska]

Volha, Мне,три дня подряд,снится бывший муж Кроме страха,он ничего у меня не вызывает Просыпаюсь в 3-3.30..и фсёё..а в пять вставать Самое интересное..не думаю о нём вообще вот чего привязался зараза
А так хочется красивых снов,добрых
Лариса, Да,да  мы с тобой по телефону чаще общаемся
Barri,  ..надо подумать
Ramil-ka, В инстаграм,но группа набиралась через квилтмаркет( все её уроки у них)! А обсуждение идёт в вацапе,создана специальная группа

[Volha]

Iriska, а если оно к деньгам? 

[Barri]

Volha, 

[Iriska]

Немецкий ученый Михаэль Шредль (Michael Schredl) исследует сны уже на протяжении нескольких десятилетий.

Как научиться спать спокойно?



Сон - деликатная тема. Несмотря на это, в обществе любят говорить о том, сколько нужно сна для здорового образа жизни и хорошего самочувствия. Гёте и Эйнштейну было необходимо десять часов. Леонардо да Винчи спал по 15 минут каждые четыре часа, чтобы больше времени оставалось на работу. Сегодня время и продолжительность сна определяются нашим графиком работы, а качество сна во многом зависит от того, снятся ли нам кошмары. Михаэль Шредль говорит, что с кошмарами можно и нужно бороться, как с любыми другими страхами.

Немецкий ученый рекомендует пошаговую стратегию. Первый шаг: конспект. Запишите свой кошмар на бумаге, заведите дневник снов. Второй шаг: придумайте новое развитие своего кошмара. Если вы убегаете во сне от кого-то, подумайте, кто вам может оказать помощь, выдумайте нового героя. Третий шаг: тренировка. Проигрывайте в уме новый сценарий своего ночного кошмара. Это нужно делать раз в день в течение двух недель.

А можно ли сделать так, чтобы хотя бы неделю спать без снов? "Мозг, как и сердце, не прекращает работать ночью, - говорит немецкий ученый. - Мы не можем избавиться от снов, но можем сделать их приятными. И тогда вам захочется, чтобы снов было больше".

[Iriska]

Volha, Оль,оно и при совместной жизни было далеко от денег ,а уж сейчас